10 Efek Gangguan Tidur yang Bisa Terjadi dan Solusi Mengatasinya
Tidur yang berkualitas adalah aspek penting dari gaya hidup sehat. Namun, bagi Sebagian orang mengalami insomnia, tidak sedikit juga yang … Read more
Tidur yang berkualitas adalah aspek penting dari gaya hidup sehat. Namun, bagi Sebagian orang mengalami insomnia, tidak sedikit juga yang … Read more
Menjaga kesehatan adalah investasi terbaik untuk masa depan yang lebih baik. Dengan gaya hidup yang sehat, kita bisa terhindar dari … Read more
Orthokeratology (Ortho-K) adalah metode non-bedah yang efektif untuk memperbaiki penglihatan dengan menggunakan lensa kontak khusus yang dipakai saat tidur. Ortho-K … Read more
Dalam dunia medis, kemajuan teknologi dan penelitian telah berhasil menemukan obat untuk banyak penyakit. Namun, ada beberapa penyakit yang hingga … Read more
Ingin membangun massa otot tanpa harus pergi ke gym? Tenang, Anda bisa lho mendapatkan hasil yang maksimal dengan latihan ala … Read more
Mimpi memiliki kulit halus dan mulus seakan menjadi dambaan semua orang. Namun, polusi udara, paparan sinar matahari, dan stres kerap … Read more
Pandemi yang berjalan hampir 2 tahun ini mendorong masyarakat untuk selalu memperhatikan kebersihan, termasuk kebersihan ruangan dari bau dan polusi. … Read more
Pernahkah Anda mendengar tentang SARS? Sekitar tahun 2003 silam, dunia dikejutkan dengan munculnya virus yang menyerang sistem pernapasan dan mematikan. … Read more
Saat ini wanita menggunakan make up sudah bukan sebuah hal yang mewah lagi. Sekarang juga anak-anak remaja sudah pandai merias … Read more
Kesehatan merupakan bagian penting dalam hidup, jika kita bicara mengenai kesehatan pada keluarga maka pastinya sebagai orangtua kita akan menjaga … Read more
Telur merupakan salah satu makanan hewani yang sering kita konsumsi sebagai lauk nasi goreng, isian sandwich hingga dimakan dengan nasi … Read more